こんにちは、すずきです。
今回は歯を綺麗にするのは歯医者じゃなくて
自宅でも簡単に出来きますよーって話をしようと思います。
やり方は結論から言って「綿棒」です。
「え、そんなんで出来るの？」
って言われそうですがマジでこれだけなんですw
歯の黄ばみに悩んでいて
歯医者でホワイトニングしようとすれば
何回も歯医者に行かないといけないし
料金も10万円くらい吹っ飛びます。
僕はそのことを知って
歯を綺麗にしたいけど、さすがに10万円は出せないな・・・
と歯医者に頼るのを諦めた人間です。
それで自分で歯のことについて勉強して
綿棒で歯を白く綺麗に出来ることを知ったんですよね。
あとついやちがちなのが自分で歯の黄ばみを取ろうとして
歯磨きを力強くゴシゴシやってしまう行為。
あれはダメなんですよね！
歯が傷ついてさらに汚れが付きやすくなるので
逆に歯を黄色くしているようなもんなんです。
歯ブラシはそもそも歯を白くする道具できはなくて
歯の隙間に挟まったゴミを取るものなんですよ。
歯の表面の歯垢も落としますが
表面の着色汚れを取る効果はないんです。
例えると汚れた窓ガラスを綺麗にするのに
たわしでゴシゴシ擦っているようなものです。
それだと綺麗になりにくいし
ガラスがめっちゃ傷つきますよね？
なので窓ガラスを綺麗にするなら
柔らかいタオルで拭いたほうがいいです。
歯を綺麗にするときにタオルの役割をするのが綿棒なんですよ。
綿棒の表面は柔らかい綿が
歯の表面の汚れを取ってくれるし
強くゴシゴシ擦っても歯が傷つく心配がないです。
しかも綿棒は百均とかで売っているので
歯ブラシを買うよりお得ですw
だって歯ブラシと高いやつだと1000円くらいするじゃないですか？
綿棒何本買えるねん！！！
って話ですよ。
使い方としては綿棒にホワイトニング剤を付けて
縦にゴシゴシ擦るだけです。
超簡単です。
ホワイトニング剤がない場合は
研磨剤入りの歯磨き粉でも代用できます。
自宅で寝る前の5分くらいで出来るのでコスパいいですよね。
僕は歯の黄ばみが気になってる時に
歯磨きの時間を長くやったりしても全然白くならなかったんです！
それで歯を綺麗にする方法をネットで調べて
ホワイトニング用の歯磨き粉買ったり
重曹使ったり、バナナの皮とかも使ったりしましたが
効果がなかったり歯の健康に良くないものがほとんどでした。
もう諦めて歯医者でホワイトニングするための
貯金でもしようかな・・・
って思ってたんですけど
ある歯の書籍を読んでいる時に
「歯の着色汚れは綿棒で簡単に綺麗にできる」
って書いてあったんですよ。
それを見た僕は
いやーそんな簡単な方法で出来ないでしょw
とバカにしてその本を閉じたんです。
それで自宅に帰ったんですが
やっぱり気になるんですよね〜
も、もしあれで本当に白くなるなら・・・
夜寝る時にベットの中でずーっと綿棒のことを考えていました。
それからご飯食べてるときも
仕事をしているときにも
考えているのは綿棒のことだけです。
それで僕は仕事終わりにまたその書店に行き
綿棒のことが書いてあった書籍を買いました。
自宅に帰り中の内容を読んでみると
歯が白くなる理由がしっかりと書いてあり
これなら・・イケるかも？
って気持ちになってきたんです。
それで綿棒で歯を綺麗にするようになり
2ヶ月後くらいに友達との飲み会で言われたんです。
「あれ、なんか歯が白くなってない？」
その瞬間に僕は
え？・・・・・
ええええええええええええ！！！！！
もうビックリしました。
まさか！？って思いながら
僕はお店のトイレに駆け込み鏡で自分の歯を確認しました！
た、確かに言われてみれば
白くなってる気がする・・・
自分の歯なんて毎日見ているので
なかなか気がつかなかったんですよねw
それでまた別の友達にも
「最近歯が白くなったね！
なんかデンタルケアとかやってんの？」
って言われて僕も確信が出てきたんです。
それで以前は他人と話すときにいつも
相手が自分の口元を見てる気がして落ち着かなかったんですが
今では気にならなくなりました。
笑うときにも歯が見られないように
口元を手で隠すクセもあったんですが
それも自然と直ってきました。
今では笑顔で会話ができるようになりました。
もし僕はあの本と出会ってなかったら
自分で歯を綺麗にするのを諦めていたと思います。
それで歯医者のホワイトニングのために貯金はしていたけど
直前になってビビってやってなかったかもしれません。
10万円は大金ですからね・・・
なので歯を綺麗にするんは歯医者じゃなくても出来るし
綿棒なら安いしめっちゃコスパがいいですよ！
自宅で簡単に歯を綺麗にしちゃいましょう。
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歯が汚いと顔が台無しになります。
たかが歯で？
っと思うかもしれません。
僕は仕事が残業続きで朝は毎日コンビニで
コーヒーを買って飲んでいました。
そのせいで僕の歯は茶色く汚れてきたんです。
ある日、他人の歯が汚れているのが目に入り
「もしかして自分もあんな風に見られてるのか・・」
とゾッとして歯にコンプレックスを持つようになりました。
でも歯磨きではどーすることもできず
歯医者で治療するお金や時間も無い。
僕はもう一生このままなのかと絶望しました。
しかしあることがきっかけで
今では歯の黄ばみの悩みはすっかり消え
歯のコンプレックスから解放されました。
また自分の外見に自信も付き、その結果
おもいっきり笑うことができて毎日が楽しいです。
そして同じ歯の悩みを持つ友達にも
僕の知識を教えたあげたら
ありがたいことにすごい感謝されております。
このことからも
歯医者に行かなくても歯の悩みは解決できるのです。
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すずき、歯で人生変わったってよ。
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