こんにちは、すずきです。
歯の黄ばみが気になって白くしたいけど
歯医者でホワイトニングって高いし痛い。
そんな気軽にできるもんじゃないなぁ・・
って思いますよね。
僕も費用が高いので歯医者でホワイトニングを諦めた人間です。
そこで、
なんか歯が白くなる食べ物ってないの？？？
って思い色々と調べたんですが
白くなると言われてる食べ物っていっぱいあります。
リンゴ、イチゴ、ナツメ、キウイ、トマト、梅・・・etc
結局どれがいいねん！って感じ。
わけわかんなくなります。
でも結論から言って歯が白くなる食べ物って
パパイヤとリンゴだけであとはあんまり意味ないとわかりました。
パパイヤに含まれる成分のパパイン
リンゴに含まれる成分のリンゴ酸、
これらが歯の着色汚れとタンパク質が結びついて
ステインになるのを防ぎます。
ステインっていうのは
歯の着色汚れが毎日溜まって出来た
すげー落ちにくい汚れのことです。
他の食物繊維とかゴマとかも
歯の着色汚れが落ちるっていう情報があるけど、
あれらは噛むことで物理的に汚れを落とす仕組みなんですよ。
だったら歯磨きした方が効率よくね？
って素直に思いました。
どうせ食事終わったら歯磨きするんだから。
同じことですよ。
なのでパパイヤとリンゴ以外はあんま意味ねーなー
っ思ったわけなんです！
僕も昔は歯の着色汚れの知識なんて無かったですから
どれがいいのかさっぱりわかりませんでしたよ。
でも書籍やネットで勉強しているうちに
食べ物の中ではリンゴ酸とパパインが、
歯の着色汚れを落とす効果があると知りました。
でも最初は信じなかったんですよね。
いやいや、リンゴで歯の汚れ落ちんの？w
って感じで。
それでまずリンゴ買ってフツーに食べてみたんですけど
案の定歯の着色汚れは落ちない。
あ〜やっぱりウソかよ・・
と食べかけのリンゴを見ながら思いました。
食べ物で歯が白くなるとか無理だし、
さっさとお金貯めて
歯医者のホワイトニニング行った方がいいのかなぁ・・
ってリンゴ食いながら思ってたんですけど
僕はあることに気づきました。
そーいえば、
コーヒーカップに付いた頑固な着色汚れって
洗剤だけだと落ちないよな〜
スポンジでゴシゴシ擦らないと・・
・・・・・！？
だったら歯も同じだよね。！！！
リンゴ酸やパパイン付けるだけじゃなくて
ちゃんと擦らないと落ちない。
でもリンゴやパパイヤ食べて歯を磨くのも効率悪いよな〜
毎日買ってたら金無くなるし。
なので僕はさらにネットで調べると
パパインとかリンゴ酸を含んでいるホワイトニング商品があることを知りました。
おおおおお！！！！
あるじゃん！あるじゃん！
これなら毎日リンゴやパパイヤ買うよりコスパいいわw
でも僕はリンゴ酸とパパインを発見した時のことを思い出し
・・でも・・・もしかしたらこの商品も効果が無いかも？
いや、歯医者でホワイトニングはしたくないし、
もうこれしかない。。
そんな思いで僕はネットで商品をポチッとしました。
で1週間ほど使ってみて最初はやっぱり白くならなかったんですよ。
くそー、何年も溜まった着色汚れってそんな簡単に落ちねーか・・
それから僕はどうやったら
もっと効率よく着色汚れを落とせるか調べたんです。
そして歯ブラシをあるものに変えることが
すげー重要だって気づいんたんですよ。
そのある方法とはこちら
で結果2ヶ月くらいかかりましたが
僕は歯を白くすることができたんです。
いやーほんとリンゴ酸とパパインに注目して良かったです。
歯医者でホワイトニングするより安く出来たし
何より歯につけて擦るだけだからめちゃ簡単。
仕事で遅く帰ってきて
飯食って風呂入ってテレビ見てたら・・
ふぁ！？って感じでもう夜中の12時過ぎてるとか。
その後にホワイトニングとかちょー面倒くさいですよね！
でも僕のやり方ってリンゴ酸が入ってる薬剤を
歯に塗って5分くらい擦って終わりって感じ。
ちゃちゃっと出来ます。
また食べ物で汚れ落とすにしても
フルーツとか毎日買うほど贅沢できないし
そんな毎日食べられないわって話。
もし他の食べ物に手を出していたら
食べ物で歯を白くする何バカやってんだろ・・
って挫折して歯を白くするとか諦めていたと思います。
そして歯医者でホワイトニングしようとして
銀行口座から10万円くらい吹っ飛んでましたよ。
いやー想像するだけで怖いw
さらに歯医者のホワイトニングってすげー痛いから
かなりの覚悟がないと出来ない。
僕の友達も歯医者でホワイトニングして
「最初からこんなに痛いのわかってたらやんなかったわ・・」
っていうほどでしたからね。
なのでパパイヤやリンゴとか自然なものから
ヒントを得た僕はラッキーだったし
パパインやリンゴ酸って成分が着色汚れを落とすのに
重要なんだとわかった。
なので自宅で歯を白くするなら
リンゴ酸とパパインが含まれているものがいいですよー。
ちなみに僕が使ったものはこちらです。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2NX5P9+787076+3HT6+5YJRM
-----------------------------------------------------------------------------------------歯が汚いと顔が台無しになります。
たかが歯で？
っと思うかもしれません。
僕は仕事が残業続きで朝は毎日コンビニで
コーヒーを買って飲んでいました。
そのせいで僕の歯は茶色く汚れてきたんです。
ある日、他人の歯が汚れているのが目に入り
「もしかして自分もあんな風に見られてるのか・・」
とゾッとして歯にコンプレックスを持つようになりました。
でも歯磨きではどーすることもできず
歯医者で治療するお金や時間も無い。
僕はもう一生このままなのかと絶望しました。
しかしあることがきっかけで
今では歯の黄ばみの悩みはすっかり消え
歯のコンプレックスから解放されました。
また自分の外見に自信も付き、その結果
おもいっきり笑うことができて毎日が楽しいです。
そして同じ歯の悩みを持つ友達にも
僕の知識を教えたあげたら
ありがたいことにすごい感謝されております。
このことからも
歯医者に行かなくても歯の悩みは解決できるのです。
僕がコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ
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すずき、歯で人生変わったってよ。
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