こんにちは、すずきです。
舌苔は口臭の原因になるんですが
歯ブラシで取っては絶対にいけないんですよね。
舌って味覚を感じ取るすげーデリケートな部分なんですよ。
表面を拡大すると細かい突起がいっぱいあって
その一つ一つで甘いとか辛いとか味覚を感じ取ります。
その舌を歯ブラシでゴシゴシと擦ると
確かに白い舌苔も取れるんですが同時に舌の表面も傷つけてるんです。
自分で細胞を殺しているようなもんです。
舌って簡単に傷ついてしまうんですよ。
それで汚れが付きやすくなって
もっと白くなるという悪循環です。
また舌についた傷が原因で味覚がだんだんとおかしくもなってきます。
以前は美味しく感じていたのに
「あれ？なんかいつもの味じゃないような・・」
なんてことも。
逆にきちんと正しい方法で舌苔を取れば
綺麗になるし味覚障害の心配もないです。
それで定期的にケアしていけば
汚れも付きにくくなるし
口臭もしないし綺麗な舌になれます。
見た目が綺麗だと清潔感があるので
口臭がするとは思われないですよね！
それで見た目の清潔感があれば初対面でも好印象で
「この人はちゃんとしてる人だな」って思われるので
恋愛や仕事でもかなりのメリットですよ。
僕も昔は歯ブラシで白くなった舌を
ゴシゴシ擦って汚れを取っていましたが
だんだん痛くなってきたし
以前よりも白くなってる気がしたのでやめました。
なので今ではちゃんと
舌ブラシを使ってます。
簡単だしよく汚れが取れますね。
ちなみに僕がオススメするのは「W１」という種類の舌ブラシです。
詳細はこちらから見れます。
舌ブラシだとほとんどのものは表面が
ヘラ状かブラシ状のものなんですけど
これは表面がナイロンのモシャモシャした毛がいっぱい付いてるんです。
わかりやすく言うと
すげー柔かいアフロがくっ付いている感じです。
このアフロが舌にある白い汚れを
絡め取ってくれるんです。
歯ブラシは時間が関わるわりに
あまり汚れが取れないんですよ。
それは舌の繊維よりも歯ブラシの毛の方が太いので
隙間に入っている汚れが全然取れないんです。
マジでやるだけ歯を傷つけてるだけですよ。
そんな効率が悪いやり方で
舌磨きなんかしたくないじゃないですか？
僕は舌ブラシで舌をクリーニングするようになってから
だいたい15秒くらいで舌の手入れは終了です。
めちゃ簡単です。
いやーハードルは低い方がいいですよ。
これでもう1分とかかかると僕はもうできませんね。
面倒くせーって思っちゃいますw
それで寝てるときに舌の汚れって溜まるんですけど
朝とかそんな舌磨きとかしてる暇ないですよね？
僕なんかできるだけ寝たい人なので
朝は家を出る15分前くらいまで寝てましたw
それでも起きて舌磨きしてから家を余裕で出れます。
朝って時間が過ぎるのがめちゃくちゃ早いですけど
そんな中で舌磨きしても余裕なんです。
逆に歯ブラシとか使ってたら
全然白い汚れが落ちないので
んなことやってる暇あるかー！！！！！
って感じになりますよw
それで自然と舌のケアをしなくなって
舌が汚れて口臭がするというね。
歯ブラシでも出来ないくないですが
めちゃ時間がかかるし舌を痛めやすいという。
良いことあまりないですよ。
なので舌苔を歯ブラシで取ろうとするのは
時間がかかるし歯にも良くないんですよ。
マジで良いことないです。
舌ブラシも300円とかで買えるので
さっさとお金を使った方が楽になれると思います。
お金を使うことは悪いことではありません。
むしろ現状を変えないことで
状態が悪くなっていくことの方が怖いです。
自分のことを臭いと思っている人間が増え続けるのですから。
正しい知識をつけて舌を綺麗にしましょう！
-----------------------------------------------------------------------------------------歯が汚いと顔が台無しになります。
たかが歯で？
っと思うかもしれません。
僕は仕事が残業続きで朝は毎日コンビニで
コーヒーを買って飲んでいました。
そのせいで僕の歯は茶色く汚れてきたんです。
ある日、他人の歯が汚れているのが目に入り
「もしかして自分もあんな風に見られてるのか・・」
とゾッとして歯にコンプレックスを持つようになりました。
でも歯磨きではどーすることもできず
歯医者で治療するお金や時間も無い。
僕はもう一生このままなのかと絶望しました。
しかしあることがきっかけで
今では歯の黄ばみの悩みはすっかり消え
歯のコンプレックスから解放されました。
また自分の外見に自信も付き、その結果
おもいっきり笑うことができて毎日が楽しいです。
そして同じ歯の悩みを持つ友達にも
僕の知識を教えたあげたら
ありがたいことにすごい感謝されております。
このことからも
歯医者に行かなくても歯の悩みは解決できるのです。
僕がコンプレックスを解消した秘密は下記リンクからどうぞ
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すずき、歯で人生変わったってよ。
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